- Які продукти виключити, щоб схуднути – любителям сосисок, газування та напівфабрикатів присвячується…
- Ковбасні вироби …
- Газовані напої …
- Напівфабрикати – сурогат правильної їжі. …
- Хлібобулочні вироби з білого борошна.
- Кондитерські вироби …
- Маргарін …
- Алкоголь
Oct 27, 2021
Що можна і що не можна
| Продукти та страви | Що не можна |
|---|---|
| Плоди, солодкі страви, солодощі | Кислі, недостатньо стиглі, багаті на клітковину фрукти та ягоди, Непротерті сухофрукти, шоколад, морозиво. |
| Соуси та прянощі | М'ясні, рибні, грибні, томатні соуси, хрін, гірчицю, перець. |
| Напої | Газовані напої, квас, чорна кава. |
ТОП-10 жироспалюючих продуктів
- Грейпфрут Відмінний фрукт, який упорядкує не тільки тіло, а й рівень інсуліну в крові. …
- Оливкова олія Кетчуп, майонез, кетчонез – так, ми знаємо, як іноді важко від них відмовитися. …
- Яблучний оцет …
- Кайенскийперець …
- Женьшень …
- Лінолева кислота.
- Кофеїн …
- Зелений чай