Зізіфус — це екзотичний фрукт, який має безліч корисних властивостей для здоров'я. Однак, незважаючи на його користь, є група людей, яким не рекомендується вживати цей фрукт.
В першу чергу, людям з алергічними реакціями слід утриматися від вживання зизіфуса. Такі реакції можуть проявитися у вигляді сверблячки, почервоніння шкіри, набряку губ або обличчя. Люди, які страждають на харчову алергію або алергію на інші фрукти, повинні бути особливо уважні і попередньо проконсультуватися з лікарем.
Крім того, людям із проблемами травлення не рекомендується вживати зізіфус. Цей фрукт містить велику кількість клітковини, яка може спричинити посилення симптомів захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як синдром подразненого кишечника, виразкова хвороба або хронічний запор. Тому перед включенням зізіфуса до раціону необхідно проконсультуватися з гастроентерологом.
І наостанок, вагітним і жінкам, що годують варто утриматися від вживання зизіфуса. Організм у такий період вимагає особливої уваги та вагітність є часом, коли жінка має бути особливо обережна з вибором продуктів харчування. Важливо завжди проконсультуватися з лікарем перед внесенням змін до раціону.
| № | Ім'я | Вік | Захворювання |
|---|---|---|---|
| 1 | Іван | 35 | Діабет |
| 2 | Марія | 42 | Гастрит |
| 3 | Олексій | 28 | Алергія |
| 4 | Олена | 51 | Ниркова недостатність |
Зізіфус протипоказаний гіпотонікам просто через те, що є природним засобом гіпертонії. Понизивши і так низький тиск, можна серйозно нашкодити своєму організму.Як і у випадку з будь-яким іншим продуктом, надмірне вживання зизифуса не рекомендується, у всьому необхідно знати міру.26 квіт. 2021 р.
Що лікує зізіфус?
Саме тому вважається, що зізіфус лікує гіпертонію, що вживання плодів у великій кількості сприяє зникненню болю в серці. Крім того, плоди допомагають знизити рівень холестерину.
Як зизифус впливає тиск?
– Доведено, що якщо систематично і правильно вживати зізіфус, то він сприяє зниженню тиску. Гіпертонікам можна з'їдати до 15 ягід тричі на день. Дуже добре застосовувати зизифус при захворюваннях ШКТ, він має протидіарейний та антибактеріальний ефект, тобто гастропротекторну дію.
Кому не можна їсти унабі?
Протипоказання до вживання унабі
- вік до 5 років – дітям, як мінімум, до цього віку категорично не слід давати цей плід;
- вагітним варто від нього відмовитись;
- молодим мамам бажано обмежитися лише м'якоттю плода;
Як правильно заварювати зизіфус?
унабі – 10 шт. Чай із плодів унабі: – взяти 10 – 15 плодів і залити 1 л окропу, дати настоятися 10 – 15 хвилин, процідити. Можна додати мед за смаком.