Біг на короткі дистанції умовно поділяється на 4 фази: старт, стартовий розгін, біг по дистанції та фініш.
Біг на короткі та довгі дистанції умовно поділяється на чотири фази. Перша фаза – Старт. Друга фаза – Стартовий розбіг. Третя фаза – біг по дистанції.
Біг на короткі дистанції — спринт — умовно поділяється на чотири фази: старт, стартовий розбіг, біг по дистанції, фінішування.
60, 100, 200 і 400 метрів – це дистанції, які називають короткими чи спринтерськими.