У середньому мозку потрібно близько 0,25 ккал на хвилину роботи .31-May-2022
500 ккал За відсутності розумових навантажень, мозок спалює до 400-500 ккал на день, а під час активної діяльності його витрати зростають удвічі.
Близько 130 калорій людина витрачає без додаткових зусиль у середині дня.
Мозок становить лише 2% від загальної маси нашого тіла, але споживає близько 20-25% від загальної енергії організму. Це близько 350 калорій для жінок, і 450 для чоловіків.