Калорійність – 178.4 кКал; білки – 24.6 г; жири – 8.8 г; вуглеводи – 0.1 г на 100 г.
Якщо ви ставите запитання, скільки калорій у лососеві смаженому, у цьому разі їхня кількість становитиме 205 ккал, що трохи вище, ніж у страви, приготованої на пару – 190 ккал. Якщо ж ідеться про відварений варіант, значення залишиться практично тим самим – 185 ккал.
Лосось смажений
| Енергія 171 ккал | |
|---|---|
| Білки 24 г | Вуглеводи 0,49 г |
| Жири 8 г | Волокна 0 г |